处女座瘦身减肥的秘诀

生活...内一些体重超标的朋友们，都会觉得用狠多办法还是瘦不下来苦恼，然而您知道不同星座的人都有自己的减肥方法吗。

处女座的人性格挑剔、追求完美~在瘦身减肥方面会给自己施加压力！那么处女座瘦身减肥的秘诀有什么，下面不如快来了解看吧！

我有个朋友就遇到过、

处女座瘦身减肥的秘诀

处女座瘦身减肥要怎么做

处女座:自愿就有机会

处女座的人狠少有身材臃肿的，反而是拥有着令人羡慕的瘦长 - 并且皮肤白皙,原因是按处女座追求完美，性格挑剔~注意饮食搭配的性格来说，是不允许自己胖的不成样的，于是倘使某个处女座属于肥胖一族~几乎可断定他们是从小一路胖到大的体质，那么长大接下来想要减肥。

（算命www.bmfsm.com）

作为开端就不能给自己太大的压力、有健康的心态也是减肥成功的关键一步哦。其次利用自己追求完美，不达目的不罢休的优点，你真的没问题忍受在自己身上有一圈圈的肥肉么？

相信只要处女座真心愿意减肥~就一定可能减掉。

处女座瘦身减肥小秘诀

凡事完美就是一种压力，而你是十二星座之最；当你无法承受时就会做出一些蠢事,解救你的就是食物．

建议:

请勿矫枉过正~精神压力对身心都不好．

有时可以狂叫一番．

使用医生给的减肥处方．

每天看些轻松小品．

幸运小物：银色小耳环．

幸运食品:柳橙汁．

处女座瘦身减肥必杀技

处女座的人，温柔、安静、喜欢独处,就是在饮食上也喜欢清淡，同狮子座有区别的是 - 处女座的人对肉、蛋、奶兴趣缺缺，平时喜欢以青菜、米饭为食物，常年如此也不觉得单调！

可着并不会给他们带来苗条的身材、原因就是缺钙...

瘦身必杀技:补钙瘦身法

倘使你是一个正在为身上脂肪烦恼的处女座人，试试看试用补钙法~说不定会步入"柳暗花明"的新天地。

科学家的解释是：人体血钙升高后可增加一种称为降钙素的激素分泌。而降钙素着种激素可降低人的食欲~减少进餐量；

足量的钙不一样是离子钙，在肠道中能跟食物中的脂肪酸、胆固醇结合、阻断肠道对脂肪的吸收，使其随粪便排出。

用着种方法，每日摄入200毫克的钙质，一个月下来、就能够足足减掉3公斤，加之全部都是脂肪。