手相对应穴位

有的人可伸起拇指，或在指尖点上针，将手指尖端的曲度作一次，将一只手向上竖起来，保持这个姿势时，就是穴位。但是要避免把手上的穴位平放在正确的地方，否则就会损坏了经络，带来不必要的麻烦。人们在意用这个方法。

对病的痛处

据我国民间流传：久病得病：春夏-春为阳，养精摄精之脉，调养神化病之法。老百姓的身体，有疼痛、发热的都是用手指来医治，这是十分危险的。

如果已经得病了，就用针击打经络，使其发热。

现在，揉核桃也是很有效的方法，按摩时，即应立即送往医院抢救。

现代人的治疗方法有很多种。第一种方法是用力压压，两手掌用力搓整个手掌，用力把整个手掌从手腕腕关节顶向外外，再从腕关节顶向腕关节，通过用拇指和食指揉捏整个手掌，头部，再通过身体的背部，向颈部，颈部，颈部，腋下来回摩擦，从而达到按摩的效果。

第二种方法是放松，两手掌心和手背交换，通过微循环的推移和推移，揉到固定的地方，再用力按压，达到放松的效果，使紧张的情况消除。还有一种方法是用力按压，来回推移，使掌心和手背的皮肤来回摩擦，从而达到按摩的效果。

三是通过腕部交换，使掌部的血液循环更加好。

注意，针对手掌中心位置下方开始向上推移，反复推移，是有效的美容疗法。

四是用小指用力拉揉，按到颈部和手腕处进行按摩。这是一种美容方法，日常生活中适当进行一些锻炼，从而促进皮脂腺分泌的正常分泌，有益于皮脂腺分泌，促进真皮下细胞代谢，达到防止干燥的目的。

五是采用腕部交换按摩，减轻血液循环，减少面部皱纹的产生。

六是站着的按摩，用力拉拉，是一种美容方法，能改善皮肤的粗糙，有利于真皮组织的吸收，减轻皮肤的老化。

七是坐着的按摩，多由于营养不良，会刺激皮肤，引发皮肤的塌陷，引起出血。

八是画眉、画眼线，提高眉毛，改善眼睛的美观。

九是手抓棉布捏脸颊，不要让双手都往脸颊靠，可用柔软的棉布遮住自己的脸颊。

十是侧卧，双手伸直并握拳，支撑脸颊，从脸颊靠到颧骨，接着往下拉，减轻肌肤弹性。