身体10征兆预示短寿

一个人的寿命长短不但…还是要靠平时的养生~更多的是自己的身体特质.有关身体10征兆预示短寿是怎样的呢，从面相怎样做看寿命长短呢?下面不如来了解看吧！

身体10征兆预示短寿

短寿的的身体征兆

1.食指短

美国的一个关于关节炎同风湿病研究的杂志文刊曾报道~一般那些食指没有无名指长的女性 - 身体内的雌激素水平较低。

这些女性患膝关节炎的几率会增加1倍，男性也可能有此问题。有这类特征的人群要加强膝部锻炼：坐直~抬起双腿跟地面平行，保持10秒再放下~多次做10次！

2.个子高

《美国 科学院院刊》中一项探讨称，女性身高超过157.5厘米，就可能缺少一种能长命百岁的基因变异。身高较高的人要养成健康的生活习惯，戒烟、少喝酒、少吃肉。

3.腿长

英国的《流行病学和社区健康杂志》刊登学习报道~正常情况下腿长估计在50.8—73.7厘米之间的女性 - 4种肝酶水平较高。

这类人的控制饮酒,每天喝红酒不要超过142毫升、啤酒不要超过341毫升;做家务要戴口罩、手套，避开有毒化学物质。

4.胳膊短

美国《神经病学》杂志的一项研究称，胳膊短的女性患认知障碍症的可能性增加50%！可以通过下面方法测试：站立、展开双臂同地面平行，量量左手指尖到右手指尖的长度,成年女性最短不能低于152厘米。

手臂过短的人平时要多活动双臂~还可培养能使手臂灵活的绘画或陶艺等爱好。

5.腰粗

美国《神经病学》杂志刊登调查称~在40多岁时长出大肚腩的人，70岁后患认知障碍症的可能性增加3.6倍。

这类人平时要看饮食，多吃含单一不饱同脂肪酸的橄榄、坚果、黑巧克力等养生食物、多运动！

6.胸部大

加拿大的《加拿大医学会杂志》曾经刊登过一个有关10年前的研究。

在综合考虑饮食、身体肥胖、家族史同是不是吸烟等因素后，发现胸部大的女性患糖尿病的几率会增加1.5倍.女性胸部的脂肪组织可能对激素很敏感 - 会影响胰岛素抗性、从而引发糖尿病。

这类人群可进行高强度间歇式锻炼...

7.腿肚子小

美国《中风》杂志刊登法国一项分析称~小腿围小于33厘米的女性，更不难出现颈动脉斑块，增加中风风险 - 寿命也较短。

腿肚子粗 - 说明皮下脂肪厚 - 这种皮下脂肪能吸收并存储血流中的脂肪酸，结果降低中风危险.小腿太细的人平时没问题多喝绿茶,保持心脏健康~减少中风几率。

8.耳垂有皱纹

《美国医学杂志》刊登一项仔细看称~如果耳垂上有线形皱纹、日后发生心脏病的几率更高...一个耳垂有皱纹、心脏病风险会提高33%;两耳垂各有一条皱纹，风险会增加77%。

虽然还不明确具体原因，不过专家认为耳垂皱纹或许是因缺乏弹性纤维~而这也会引起动脉血管的硬化。如果发现耳垂皱纹,就要看预防心脏病了,努力节食减肥~减少胆固醇摄入量，注意降低血压等。

9.非O型血

美国哈佛大学医学院一项大规模琢磨称，A型、B型与AB型血型的人 - 患胰腺癌的几率比O型血的人高44%...这或许是因为决定上述血型的基因本身便会带来胰腺癌风险.

这些人群可服用维生素D膳食补充剂 - 多吃低脂乳制品和三文鱼等养生食物。

10.嗅觉差

美国《神经学年鉴》刊登研究称~有点老年人无法分辨香蕉、柠檬等水果的气味~其4年内患帕金森病的几率要高出5倍.

琢磨人员认为，负责嗅觉功能的大脑区域是帕金森病最先侵袭的区域，这在症状发作前2—7年就会显示出征兆。

这样的老人可服用鱼油等膳食补充剂，以增强大脑的抵御力.

从面相看寿命长短

首座、眉毛看寿命长短 

你猜怎么着？眉毛为保寿宫 - 中年还没...的时候，眉毛浓淡适宜，弯弯秀气，光泽平顺，眉尾微微下垂。忌讳:眉毛压眼、断眉毛、过淡眉毛、过浓眉毛、半截眉毛、眉尾向上高昂，这都不是长寿的面相。

老年时候~眉毛要长 - 眉尾要下垂，这就是相书说的寿眉！

第二、人中看寿命长短

算命:人中长,代表长命，人所谓人中、就是从鼻下唇之间的那条直沟。由人中的长短、宽窄、深浅及直曲等~有机会看出一个人的贵贱、贫富、寿命、运气的吉凶及子孙的有无等.

算命:人中的长短主要反映寿元，长则长命，短则短命！不过若年纪轻轻，人中短亦不必太过担忧，就在于随着年纪渐长，人中亦会增长.

除非有严重的纹侵痣破~否则不必过处.一般人中长的深、长、阔清晰为佳。（算命www.bmfsm.com）

算命：人中对女性格外重要 - 就在于人中也反映了生育情况和系统的健康！人中宜长不宜短，宜深不宜浅~宜阔不宜窄。

能集长深阔之特点，是为佳相 - 寿元跟子女运俱佳。若有横纹或坑洞现人中，生育时特别危险...男性有此纹代表配偶有此厄劫,女性则代表问题出在自己身上。

虽然说人中宜长不宜短 - 但长度之标准劫因人而异 - 非要...不可配合面形来看！

1、人中太短的人、主遇贱 - 缺乏子孙运、不健康,晚运也不佳。

2、人中横纹的人 - 表示结婚运不好,且会为孩子的事终身操劳。

3、上狭下宽的人中，就是典型的幸运相 - 且越接近晚年越发达,结果是必能惠及子孙。

第三、双手握力看寿命长短

人到了老年以后，你同他握手~当感到老人的手特别有力，那么这就是长寿的标志！手握力来源于肝 - 握力大肝功能健康，肝健康人就长寿。

第四、鼻子看寿命长短

鼻子为财帛宫，代表身体强健程度。忌讳鼻子短小、鼻孔外翻、鼻梁起节、断鼻、折鼻、鼻梁塌陷、鼻子颜色、鼻梁有横纹，这都是寿命不长的面相；

鼻子长而有势 - 鼻梁挺起而鼻子不漏孔、这是长寿的标准面相.