元宵节的由来和习俗

“元宵节”是农历新年的首座个月圆之夜,民间的别称有“上元节、上元佳节、春灯节、灯节、小正月、元夕”！

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元宵节的由来同习俗

元宵节的来历

元宵节是 的传统节日，早在2000多年前的西汉时期就有了。据资料与民俗传说，正月十五在西汉已经受到重视,汉武帝正月上辛夜在甘泉宫祭祀“太一”的活动~（太一：主宰宇宙一切的神）~被后人视作正月十五祭祀天神的先声。

不瞒你说 - 元宵，原意为“上元节的晚上”~因正月十五“上元节”主要活动是晚上的吃汤圆赏月，后来节日名称演化为“元宵节”.

元宵之夜 - 大街小巷张灯结彩，人们赏灯，猜灯谜,吃元宵，将从除夕开始延续的庆祝活动推向又一个高潮~变成世代相沿的习俗。

元宵在早期节庆发展成过程之时、只称正月十五日、正月半或月望、隋以后称元夕或元夜。唐初受了道教的影响~又称上元~唐末才偶称元宵...

但自宋以后也称灯夕。到了清朝、就另称灯节。在国外~元宵也以The Lantern Festiva而为人所知。

元宵节的节日起源

东汉明帝时期 - 明帝提倡佛教，听说佛教有正月十五日僧人观佛舍利，点灯敬佛的做法，就命令这一天夜晚在皇宫同寺庙里点灯敬佛 - 令士族庶民都挂灯，也就形成了元宵赏灯。

以后这种佛教礼仪节日一点点形成民间盛大的节日。该节经历了由宫廷到民间，由中原到全国的提升过程。

元宵节

农历正月十五是元宵节。又称上元节、元夜、灯节.相传 - 汉文帝（前179—前157年）为庆祝周勃于正月十五勘平诸吕之乱 - 每逢此夜,必出宫游玩,与民同乐、在古代，夜同宵，正月又称元月，汉文帝就将正月十五定为元宵节~这一夜就叫元宵.

司马迁创建《太初历》,将元宵节列为重大节日.隋、唐、宋以来~更是盛极一时...《隋书·音乐志》日:“每当正月，万国来朝，留至十五日于端门外建国门内,绵亘八里，列戏为戏场”~参加歌舞者足达数万，从昏达旦~至晦而罢。

当随着社会与时代的变迁、元宵节的风俗习惯早已有了较大的变化、但至今仍是 民间传统节日。

元宵节的习俗

吃汤圆

吃“汤圆”是元宵节的一项重要习俗！汤圆,又名“汤团”、“元宵”。

说真的，吃汤圆的风俗始于宋代~当时的汤圆称“浮圆子”，亦称“汤圆子”、“ 乳糖圆子”、“汤丸”、“汤团”~生意人则美其名日:“元宝”！

宋元元初时，汤圆已作为元宵节的应节食品 - 所以人们又称它为“元宵”。（算命www.bmfsm.com）

如今，北方叫元宵，南方称汤圆...元宵依馅论,分有馅与无馅两种 - 有馅元宵又有咸、甜、荤、素之分；按制作方法分，有手中搓制、元宵机制与竹匾水滚等诸种；

按粉制区别 - 则有糯米面、高梁米面等.

猜灯谜

这事儿说来话长，玩灯是元宵节的一个重要项目。灯谜是元宵灯节派生出来的一种文字游戏 - 也叫灯虎。将谜面贴在花灯上供人猜射,谜底多着眼于文字意义、并有谜格24种、常用的有卷帘、秋千、求凤等格，已形成了一种独特的民俗文化。

最大的一次灯谜盛会是1979年在南京举行的“九城市灯谜会猜” - 设有灯谜上万条，3天里参加的人次达两万多人。

赏花灯

汉明帝永平年间（公元58--75），因明帝提倡佛法,适逢蔡愔从印度求得佛法归来、称印度摩喝陀国每逢正月十五~僧众云集瞻仰佛舍利 - 是参佛的吉日良辰。

汉明帝为了弘扬佛法，下令正月十五夜在宫中跟寺院"燃灯表佛"。此后~元宵放灯的习俗就由原来只在宫廷中举行而流传到民间。

等于每到正月十五~无论士族还是庶民都要挂灯,城乡通宵灯火辉煌。

元宵放灯的习俗，在唐代迈进变成盛况空前的灯市，当时的京城长安已是具备百万人口的世界最大都市 - 社会富庶！

这事儿说来话长 - 在皇帝的亲自倡导下 - 元宵灯节办得越来越豪华。中唐以后、已发展当上全民性的狂欢节。唐玄宗（公元685--762）时的开元盛世、长安的灯市规模很大，燃灯五万盏，花灯花样繁多 - 皇帝命人做巨型的灯楼，广达20间，高150尺、金光璀璨,极为壮观。

宋代,元宵灯会不管怎样在规模与灯饰的奇幻精美都胜过唐代 - 特别是活动更为民间化~民族特色更强。以后历代的元宵灯会不断发展、灯节的时间也越来越长！

唐代的灯会是"上元前后各一日"，宋代又在十六接下来加了两日、明代则延长到由初八到十八整整十天.

到了清代~满族入主中原,宫廷不再办灯会~民间的灯会却仍然壮观。日期缩短为五天、一直延续到今天...

灯在 民间有光明跟添丁的涵义，点燃灯火有照亮前程之意，且台语灯同丁谐音代表生男孩,所以往昔元宵节妇女都会刻意在灯下游走,希望“钻灯脚生卵葩”（就是钻到灯下游走，好生男孩）。

踩高跷

踩高跷是民间盛行的一种群众性技艺表演。高跷本属我国古代百戏之一种~早在春秋时已经出现。我国最早介绍高跷的是《列子·说符》篇:“宋有兰子者，以技干宋元。

宋元召而使见其技.以双枝长倍其身~属其胫~并趋并驰，弄七剑迭而跃之~五剑常在空中 - 元君大惊~立赐金帛。

”从文中可知，早在公元前五百多年,高跷就已流行。

表演者不但以长木缚于足行走 - 还能跳跃跟舞剑,高跷分高跷、中跷和跑跷三种、最高者一丈多。据古籍中记载，古代的高跷都属木制、在刨好的木棒中部做一支撑点，这样就能放脚，下一步再用绳索缚于腿部...

表演者脚踩高跷~可以作舞剑、劈叉、跳凳、过桌子、扭秧歌等动作.北方的高跷秧歌中，扮演的人物有渔翁、媒婆、傻公子、小二哥、道姑、跟尚等。

表演者扮相滑稽，能唤起观众的极大兴趣！南方的高跷 - 扮演的多是戏曲中的角色，关公、张飞、吕洞宾、何仙姑、张生、红娘、济公、神仙、小丑全都有...

他们边演边唱、生动活泼~逗笑取乐 - 如履平地.

据说踩高跷这种形式~原来是古代人为了采集树上的野果为食，给自己的腿上绑两根长棍而演化起来的一种跷技活动。

舞狮子

舞狮子是我国优秀的民间艺术，每逢元宵佳节或集会庆典,民间都以狮舞前来助兴！这一习俗起源于三国时期，南北朝时开始流行，至今已有一千多年的历史。

据传说，它最早是从西域传入的，狮子是文殊菩萨的坐骑,随着佛教传入 ，舞狮子的活动也输入 。狮子是汉武帝派张骞出使西域后，与孔雀等一同带回的贡品。 而狮舞的技艺却是引自西凉的“假面戏”~也有人认为狮舞是五世纪时产生于队伍 、后来传入民间的。

两种说法都各有依据~今天已很难判断其是非。

想起来真是~唐代时狮舞已成了盛行于宫廷、军旅、民间的一项活动。唐段安节《乐府杂寻》中说：“戏有五方狮子,高丈余，各衣五色，每一狮子，有十二人,戴红抹额，衣画衣~执红拂子，谓之狮子郎，舞太平乐曲。

”诗人白居易《西凉伎》诗中对此有生动的描绘:“西凉伎~西凉伎,假面胡人假狮子。

刻木为头丝作尾，金镀眼睛银帖齿。奋迅毛衣摆双耳，如从流沙来万里！”诗中描述的是当时舞狮的情景。

在一千多年的发展过程中 - 狮舞形成了南北两种表演风格。北派狮舞以表演“武狮”为主~就是魏武帝钦定的北魏“瑞狮”.

小狮一人舞，大狮由双人舞，一人站立舞狮头,一人弯腰舞狮身与狮尾！

舞狮人全身披包狮被 - 下穿和狮身相同毛色的绿狮裤与金爪蹄靴 - 人们无法辨认舞狮人的形体、它的外形跟真狮极为雷同。

说实话，引狮人以古代武士装扮，手握旋转绣球、配以京锣、鼓钹、逗引瑞狮。狮子在“狮子郎”的引导下，表演腾翻、扑跌、跳跃、登高、朝拜等技巧，并有走梅花桩、窜桌子、踩滚球等高难度动作。

南派狮舞以表演“文狮”为主~表演时讲究表情，有搔痒、抖毛、舔毛等动作、惟妙惟肖,逗人喜爱、也有难度较大的吐球等技巧。

南狮以广东为中心、并风行于港澳,东南亚侨乡。南狮虽也是双人舞、但舞狮人下穿灯笼裤,上面仅仅披着一块彩色的狮被而舞。

与北狮差异的是“狮子郎”头戴大头佛面具,身穿长袍,腰束彩带,手握葵扇而逗引狮子，以此舞出不同种类的优美的招式、动作滑稽风趣。

南狮流派众多，有清远、英德的“鸡公狮”，广州、佛山的“大头狮”~高鹤、中山的“鸭嘴狮”，东莞的“麒麟狮”等。

南狮除外形区别外,尚有性格各式各样。白须狮舞法幅度不宽、花色品种不多~但沉着刚健，威严有力、民间称为“刘备狮”。

黑须红面狮，人称“关公狮”，舞姿勇猛而雄伟，气概非凡。灰白胡须狮,动作粗犷好战，俗称“张飞狮”。

狮子为百兽之尊，形象雄伟俊武~给人以威严、勇猛之感。

古人将它当作勇敢与力量的标记，认为它能驱邪镇妖、保佑人畜平安。致使人们逐渐形成了在元宵节时以及他重大活动里舞狮子的习俗~以祈望生活吉祥如意，事事平安.